【前の職場ロスに負けない！】異動した時に陥りがちなことと”対処法”は？ – 希望の福祉ブログ

【前の職場ロスに負けない！】異動した時に陥りがちなことと”対処法”は？

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こんにちは、希望です

今回のテーマは

『人事異動した時に陥りがちなこと』です

新年度を迎えて新しい職場に行ったという方も多いのではないでしょうか？？

これは介護の業界でも当然あることで、

大きな社会福祉法人、医療法人や民間企業がやっている介護事業では

介護職の人事異動もあります

実際に私も4月から新しい職場で働いている1人ですが

異動した際に陥りがちなこととして

・前の職場の方がいいな。。

・新しいところでやっていけるのか。。

・もっと前のところで働きたかったな。。。

と言ったような

『前の職場ロス』です

先日X（Twitter）にこんなことを呟きました

https://x.com/kibou_fukushi/status/1773253604146618858?s=20
x.com

正直前の職場ロスに陥りやすい方は

どこに行っても定着しにくいです

そこで今回は

希望
希望

・前の職場ロスに陥る原因

・そうならないために意識したいこと

についてお話ししてきたいと思います

それではいきましょう！！

前の職場ロスになってしまうのはなぜ？

寂しさを感じやすい

  • 自ら望んで異動した、転職したと言った時
  • 人間関係に困っていた

と言った場合はあまり当たらないかもしれませんが

シンプルな人事異動の場合や自分が気に入っていた職場からの異動では

よくあることです

寂しさを感じてしまう大きな要因については

・人間関係がリセットされてしまう

・仲の良かった人と仕事の話ができなくなる

と言ったようなことがあります

ある程度そこで働いていれば新たな人間関係が築かれてくることもありますし

前の職場よりいい人間関係を築けることもあります

しかし、最初のうちは

知り合いもいません

誰がどう言った人なのかもわからないですし

こちらも緊張して構えてしまうので疲労も溜まりやすいです

なので

やっぱり異動したくなかったな・・・

とより寂しく感じてしまうかもしれません

 

悪いところが無意識にフォーカスされがち

新しいところに行くと

”無意識に”もといた職場と比べてしまうことがあります

・前と比べこうだな。ああだな

・前はこうだったのに・・・

と言ったようにどうしても比較してしまうのです

しかも前の職場ロスに陥る人は

前と比べてより”劣っている”ところによりフォーカスしがちです

例えば・・・

人間関係

新しい職場に行くと

当たり前ですが人間関係はリセットされてます

なので最初は緊張もしますし、不安もあるでしょう！！

こっちもどんな人かわからないかもしれませんが

それは正直相手側も同じです

最初はそんなものなのですが

なんか仲良くなれるのかな。。。

どうなんだろうか？？

これなら前の職場の人の方が良かったな

と変に構えてしまうのです

 

職場のルール、雰囲気

職場が変わればルールも変わる

それは当然のことです

しかし、前の職場のルールに慣れてしまっていると

どうしても最初は違和感もありますし、体がそうなってしまっていると

新しい職場仕様になるには少し時間もかかります

また雰囲気も当然違います

前の職場の雰囲気に慣れてしまっていると

そこが『雰囲気がいい』と言った感覚になってしまっていることがあります

それが

・今の職場の雰囲気が合わない。。

・前の職場の方が働きやすかった

と言った感じになってしまうのです

通勤、環境

通勤に関してもロスが起こることがあります

最寄りの駅で

    • 買い物をして
    • あそこのお店でご飯を食べて
    • ちょっとお茶して
    • 帰りに買い物をして

と言ったようにある程度環境に適応しています

新しいところに行くとそれらのルーティーンもリセットされるので

ストレスを感じることもあるかもしれません

必ず”いいところ”は存在する！！

ここまで

『異動した時に陥りがちなこと』『前の職場ロス』について

お話ししてきました

ここからは

じゃあどうすればいいの？？

というお話をしていきます

結論から言えば

希望
希望

必ずいいところは存在する

です

前のところと比べてしまうのは

前の職場の環境であったり、人間関係であったりに

心も身体も慣れきってしまっているからです

それが当たり前になってしまっているのです

まずそれを一歩引いて客観的に自覚しましょう！！

そうすると少し視界も意識も変わってきます

その上で

必ず前よりいいところというのは存在します

そこに無理やりでもまずはフォーカスしてみましょう！！

そのいいところというのは色々考えられますが

希望
希望

前の職場より

・施設の動線がいい

・駅から近くなった

・前の職場より綺麗

・変な人、怖い人がいない

・最寄り駅が栄えている

・ケアをより丁寧にやっている

・逆にゆるさがある

と言ったようになんでも構いません

小さなことでも構いません

それらにフォーカスしてみると

前の職場ロスから早く脱却して

新しいところでもやってける可能性がグッと広がります

このいいところにフォーカスしてみて

・それでもいいところが前に比べて弱い

・一番自分が大切にしたいところ、妥協できない部分が弱い

というところがあるのであれば

その時は転職、退職、再異動を考えてもいいかもしれません

まずは無理にでもその職場のいいところを見つけてみましょう！！

前と比べてしまうのは、そこに慣れきっているからなのです！！

 

最後に：物は考えよう！！

『ものは考えよう』

この言葉は本当によく言ったものだなと感じます

正直な話、前の職場がいくらいいと自分で思っていたとしても

それが他の人がそうであるとは言えません

事実私が『最高』と思っていた施設でも

過去やめていった人も当然いるわけです

要は価値観の違いであり、相性もあるのです

前の職場と比べてしまうのは

あなたがその職場と相性が良くて、好きだったからだと思います

しかし

 

希望
希望

前の職場のルールや価値観が

自分の中で当たり前になっている！！

と気づいた時こそ新しい価値観を受け入れることができて

新しい職場のいいところにフォーカスすることができます

本当に意識、考え方というのは大切です

このブログがみなさんの助けになれば嬉しいです

 

今回は以上になります

この記事がいいと思ったらシェアしてもらえたら嬉しいです

ではまた！！

 

今回の参考文献はこちら↓

 

 

 

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